Die KLARO Atmung kannst du überall und jederzeit anwenden, z. B. wenn du mal eine Pause brauchst oder aufgeregt bist. Drücke auf "Start", dann kannst du sie zusammen mit KLARO machen.
Unsere Gefühle und unsere Atmung hängen zusammen. Bei unangenehmen Gefühlen wie Angst, Trauer oder Wut, kann dir die KLARO Atmung helfen, dich wieder zu beruhigen.
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